Moja znajoma Dominika (https://www.instagram.com/weteranka_roslinna_/), która od wielu lat zainteresowana jest światem fitness, w martwym ciągu podnosi 150% BW (co według niektórych jest niemożliwe, co stwierdzono po opublikowaniu mojego posta o…

Continue Reading

Często zdarza mi się kupować wegańskie batony białkowe, które wytworzone są tylko z orzechów i daktyli, jednak jest to dość drogi interes, więc postanowiłem zrobić swoje własne batony, które mają…

Continue Reading

Jakiś czas temu zamieściłem swoje zdjęcie na Facebooku i Instagramie wyglądając niczym gangsta, który właśnie zakończył swój trening na domowej siłce przy pomocy sztab złota i siedemnastu łańcuchów, pora więc…

Continue Reading