Pestki dyni – dlaczego warto włączyć je do diety?

Pestki dyni to bardzo niepozorne nasiona, występują w bardzo niepozornym warzywie jakim jest dynia i choć ta bogata w składniki odżywcze, to kryje w sobie znacznie lepszy i bardziej wartościowy skarb – swoje pestki. Od dłuższego czasu włączam je do swojej diety i choć nie zgadzają się zbytnio z częstym podejściem wegan do diety „HCLF” […]

Blog #5 – 26.04.2018 – Pierwsza faza odrobaczania zakończona

Więc zakończyłem pierwszą fazę swojego odrobaczania. Na Facebooku padło kilka pytań, na które odpowiem w moim najbliższym filmie na ten temat, dzisiaj jednak chciałbym się podzielić tym, jakich dokładnie produktów używałem, oraz skąd je wziąłem. Zakup czarnego orzecha (lub orzecha włoskiego) był dość prosty, specjalne płyny do odrobaczania są normalnie sprzedawane na Ebayu, koszt takiego […]