Czy trzeba całkowicie zrezygnować z jedzenia mięsa by być zdrowym?

Czy należałoby całkowicie zrezygnować z jedzenia mięsa by być zdrowym? Jak to wygląda od strony naukowej? Dzisiaj przeanalizujemy najdłużej trwające badanie nad żywieniem na świecie i zgłębimy tajniki długowieczności Okinawian. Cytowane badanie – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17986602  

Pierwsza nordycka wegańska szkoła

Hagaskolan – Waldorfskolan jest szkołą dla dzieci od lat 6 do 15, opiera się na założeniach filozofii Waldorfa, która znana jest przede wszystkim z zainteresowania naturą oraz środowiskiem, mieści się ona w gminie Solna, na północny zachód od Sztokholmu. Założona została w 2006 roku, w 2018 natomiast przekształcona została w placówkę ściśle wegańską. Hagaskolan to […]

Nauka w Polsce – Dorośli powinni pić mleko!

Nie tak dawno w serwisie „Nauka w Polsce” opublikowano artykuł, w którym Pani „naukowiec” opłacana przez przemysł zwierzęcy przedstawiała swoją subiektywną opinię na temat picia mleka przez ludzi. W momencie gdy przedstawiłem dowody naukowe na szkodliwość mleka – mój komentarz zniknął po 10 minutach.

Stawy – jak są zbudowane, jak o nie zadbać, jaka jest rola kolagenu?

Stawy w naszym organizmie to miejsca, które łączą dwie lub więcej kości, służą do poruszania nimi oraz całym naszym ciałem, niektóre mają również funkcje ochronne, pod względem zakresu ruchu dzielimy je na: Włókniste – łączą kości za pomocą twardego, włóknistego materiału, tego typu stawy bardzo mocno ograniczają lub nawet uniemożliwiają wszelkiego rodzaju ruchy zapewniają mocną […]

Jagody Goji – Cudowny owoc?

Jagody goji to malutki owoc kolcowoju chińskiego (Lycium chinense) lub pospolitego (Lycium barbarum) pochodzącego z Azji, niekiedy z języka angielskiego mylnie nazywa się je Wilczą Jagodą (wolfberry), są to chyba najdroższe suszone owoce na świecie (ceny osiągają nawet 100zł za kilogram), jednak czy mają w sobie coś więcej niż wartość na wagę złota? Okazuje się, […]

Dlaczego akurat weganizm?

Witam, Spotkałem się już niezliczoną ilość razy z argumentami na poparcie przekonania, iż mięso jest zdrowe, potrzebne, bez niego umrzemy z powodu niedoborów czy z głodu, czas więc przedstawić fakty, zebrane na przestrzeni wielu lat. Powtarzam oczywiście wiele razy i powtórzę to po raz kolejny – pamiętaj, wiedzę czerpiemy z faktów, a nie opinii. Osoby […]